6.2 km | 00:33:56 | 05:28/km日期: 2018-10-27 07:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 05'56" / 05'36" / 04'42" / 08'52" / 08'28" / 11'40" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+01'41") | 5 / 3005 |
| 5 | | 10'50" (+06'14") | 160 / 3165 |
| 6 | | 04'47" (+00'11") | 852 / 4017 |
| 7 | | 09'12" (+04'36") | 121 / 4139 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 5139 |
| 9 | | 05'37" (+01'01") | 1000 / 6139 |
| 10 | | 08'10" (+03'34") | 62 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
213.42 km 
NIKE Zoom Fly Fox Blue 累積 :
3996.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'36" | 00:11'32" |
| 3 | 04'42" | 00:16'14" |
| 4 | 08'52" | 00:25'06" |
| 5 | 08'28" | 00:33'34" |
| 6 | 11'40" | 00:45'14" |
| 6.2 | 07'06" | 00:46'40" |
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