evenly 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

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5.4 km | 00:32:10 | 05:58/km

日期: 2018-10-24 20:36 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'56" / 06'10" / 05'48" / 06'04" / 05'49" / 06'16" /

基本訓練

10月累積里程 : 152.13 km

adida adizero Boston 累積 : 839.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'10"	00:12'06"
3	05'48"	00:17'54"
4	06'04"	00:23'58"
5	05'49"	00:29'47"
5.4	06'20"	00:32'10"

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