10.6 km | 01:48:47 | 10:14/km日期: 2018-10-27 06:41 - 總爬升: 788 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 1028 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 09'47" / 11'21" / 11'11" / 13'12" / 15'11" / 58'27" / 09'31" / 08'49" / 07'29" / 06'04" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'21" (+05'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'11" (+05'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'11" (+07'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'11" (+09'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'22" (+07'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'30" (+03'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'21" (+02'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+01'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'03" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" | 628 / 10628 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 561.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 11'21" | 00:21'08" |
| 3 | 11'11" | 00:32'19" |
| 4 | 13'12" | 00:45'31" |
| 5 | 15'11" | 01:00'42" |
| 6 | 58'27" | 01:59'09" |
| 7 | 09'31" | 02:08'40" |
| 8 | 08'49" | 02:17'29" |
| 9 | 07'29" | 02:24'58" |
| 10 | 06'04" | 02:31'02" |
| 10.6 | 05'14" | 02:34'20" |
留言 
展開計圈分析
