5.6 km | 00:53:58 | 09:41/km日期: 2018-10-26 19:06 - 平均心率: 116 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 8616 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 64 cm
Pace: 13'46" / 11'22" / 09'44" / 10'19" / 05'58" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'45" (+08'02") | 1001 / 1001 | 62 / 116 |
| 2 | | 11'39" (+05'56") | 1006 / 2007 | 209 / 40 |
| 3 | | 09'34" (+03'51") | 1009 / 3017 | 201 / 51 |
| 4 | | 10'23" (+04'40") | 1004 / 4021 | 202 / 47 |
| 5 | | 05'43" | 1001 / 5022 | 171 / 101 |
| 6 | | 04'37" | 565 / 5588 | 100 / 214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 212.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'46" | 00:13'46" |
| 2 | 11'22" | 00:25'08" |
| 3 | 09'44" | 00:34'52" |
| 4 | 10'19" | 00:45'11" |
| 5 | 05'58" | 00:51'09" |
| 5.6 | 04'58" | 00:53'58" |
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