5.1 km | 00:28:17 | 05:32/km日期: 2018-10-28 10:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'41" / 05'30" / 05'49" / 05'55" / 05'32" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 17.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'41" | 00:14'41" |
| 2 | 05'30" | 00:20'11" |
| 3 | 05'49" | 00:26'00" |
| 4 | 05'55" | 00:31'55" |
| 5 | 05'32" | 00:37'27" |
| 5.1 | 04'07" | 00:37'52" |
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