戴子程 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

戴子程高雄
ID 36401

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15.5 km | 01:26:38 | 05:35/km

日期: 2014-04-04 20:28 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 1024 Cal

Pace: 05'35" / 05'36" / 05'49" / 05'56" / 05'44" / 05'21" / 05'28" / 05'31" / 05'23" / 05'18" / 05'22" / 05'24" / 05'36" / 05'44" / 05'58" / 05'37" /

4月累積里程 : 120.75 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

陳信安, ricky tseng 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'36"	00:11'11"
3	05'49"	00:17'00"
4	05'56"	00:22'56"
5	05'44"	00:28'40"
6	05'21"	00:34'01"
7	05'28"	00:39'29"
8	05'31"	00:45'00"
9	05'23"	00:50'23"
10	05'18"	00:55'41"
11	05'22"	01:01'03"
12	05'24"	01:06'27"
13	05'36"	01:12'03"
14	05'44"	01:17'47"
15	05'58"	01:23'45"
15.5	05'37"	01:26'38"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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