6.1 km | 00:48:49 | 07:58/km日期: 2018-10-29 05:54 - 平均心率: 133 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'52" / 07'22" / 07'43" / 07'38" / 06'51" / 08'34" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'14") | 117 / 6117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
165.48 km 
Brooks Launch3 累積 :
372.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 07'22" | 00:17'14" |
| 3 | 07'43" | 00:24'57" |
| 4 | 07'38" | 00:32'35" |
| 5 | 06'51" | 00:39'26" |
| 6 | 08'34" | 00:48'00" |
| 6.1 | 07'05" | 00:48'50" |
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