葉建偉 2014/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

葉建偉雲林
ID 65118

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5.2 km | 00:30:00 | 05:45/km

日期: 2014-04-07 20:51 - 地點: 虎顆操場 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'56" / 05'16" / 05'20" / 05'48" / 06'24" / 05'55" /

跳啦啦隊好多妹唷~~~~~

4月累積里程 : 45.54 km

ASICS GT-2000 New York 累積 : 196.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

chen chi fang, Cindy Lin 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'16"	00:11'12"
3	05'20"	00:16'32"
4	05'48"	00:22'20"
5	06'24"	00:28'44"
5.2	05'53"	00:30'00"

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成績 : 01:07:05

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