5.1 km | 00:30:39 | 06:01/km日期: 2018-10-30 18:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 5194 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'27" / 06'18" / 05'32" / 05'46" / 05'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'41") | 1007 / 1007 | 165 / 93 |
| 2 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 2007 | 168 / 94 |
| 3 | | 05'47" | 1002 / 3009 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'48" (+00'01") | 1002 / 4011 | 170 / 101 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1008 / 5020 | 172 / 99 |
| 6 | | 04'36" | 86 / 5106 | 175 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.66 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'18" | 00:12'45" |
| 3 | 05'32" | 00:18'17" |
| 4 | 05'46" | 00:24'03" |
| 5 | 05'53" | 00:29'56" |
| 5.1 | 08'15" | 00:30'39" |
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