Xingchang 2018/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
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3.1 km | 00:23:38 | 07:38/km

日期: 2018-11-07 19:16 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(54)

Pace: 08'43" / 06'57" / 07'08" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'41" (+01'43")

990 / 990

2

07'04"

(15'40")

06'58"

1013 / 2003

3

07'08"

(22'48")

07'04" (+00'06")

1009 / 3012

4

00'33"

(23'21")

07'16" (+00'18")

75 / 3088

11月累積里程 : 133.45 km

ASICS GT-2000 累積 : 3153.1 km

Android - Xiaomi MI 8 上傳 | 6 years ago

Reborn, 范良和和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	06'57"	00:15'40"
3	07'08"	00:22'48"
3.1	06'06"	00:23'21"

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