Uc Hen 2018/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Uc Hen 台北市
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5.2 km | 00:37:34 | 07:10/km

日期: 2018-11-09 06:18 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 156

Pace: 07'21" / 06'40" / 06'47" / 06'25" / 08'17" / 08'43" /

11月累積里程 : 254.74 km

ㄚ拖 2號累積 : 976.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

簡高興, 休閒藝術家和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'40"	00:14'01"
3	06'47"	00:20'48"
4	06'25"	00:27'13"
5	08'17"	00:35'30"
5.2	08'42"	00:37'34"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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