KWHuang 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

KWHuang 新竹
ID 38493

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8.1 km | 00:49:35 | 06:05/km

日期: 2014-04-09 19:25 - 地點: 竹北運動場 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 05'38" / 06'07" / 06'29" / 06'21" / 06'22" / 06'20" / 05'51" / 05'37" / 05'49" /

繞圈跑～

4月累積里程 : 100.33 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 574.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Lady恰恰 🍄, ＨＪ和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'07"	00:11'45"
3	06'29"	00:18'14"
4	06'21"	00:24'35"
5	06'22"	00:30'57"
6	06'20"	00:37'17"
7	05'51"	00:43'08"
8	05'37"	00:48'45"
8.1	05'47"	00:49'35"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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