5.2 km | 00:30:49 | 05:57/km日期: 2018-11-07 19:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'35" / 06'08" / 05'54" / 05'53" / 05'31" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 171 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 78.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'08" | 00:12'43" |
| 3 | 05'54" | 00:18'37" |
| 4 | 05'53" | 00:24'30" |
| 5 | 05'31" | 00:30'01" |
| 5.2 | 04'46" | 00:30'50" |
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