霓霓 2018/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

霓霓台南
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4.1 km | 00:30:24 | 07:24/km

日期: 2018-11-10 17:30 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'24" / 07'13" / 07'27" / 07'23" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'18" (+00'04")

999 / 999

2

07'13"

(14'31")

07'14"

995 / 1995

3

07'33"

(22'04")

07'30" (+00'16")

1006 / 3001

4

07'23"

(29'27")

07'21" (+00'07")

1004 / 4005

5

00'45"

(30'12")

07'37" (+00'23")

98 / 4103

11月累積里程 : 87.98 km

Android - HUAWEI LDN-TL10 上傳 | 6 years ago

Ham Radio BX6AK 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'13"	00:14'37"
3	07'27"	00:22'04"
4	07'23"	00:29'27"
4.1	07'30"	00:30'12"

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