8.3 km | 00:50:52 | 06:06/km日期: 2018-11-13 20:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'15" / 06'09" / 06'10" / 06'05" / 06'36" / 06'01" / 06'06" / 05'50" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'38") | 831 / 831 |
| 2 | | 06'12" (+00'42") | 834 / 1666 |
| 3 | | 06'06" (+00'36") | 834 / 2500 |
| 4 | | 06'05" (+00'35") | 847 / 3347 |
| 5 | | 06'16" (+00'46") | 831 / 4179 |
| 6 | | 06'33" (+01'03") | 837 / 5017 |
| 7 | | 06'13" (+00'43") | 822 / 5839 |
| 8 | | 05'54" (+00'24") | 826 / 6666 |
| 9 | | 06'05" (+00'35") | 823 / 7489 |
| 10 | | 05'30" | 825 / 8315 |
| 11 | | 04'57" | 7 / 8322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.78 km 
MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 :
2653.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'09" | 00:12'24" |
| 3 | 06'10" | 00:18'34" |
| 4 | 06'05" | 00:24'39" |
| 5 | 06'36" | 00:31'15" |
| 6 | 06'01" | 00:37'16" |
| 7 | 06'06" | 00:43'22" |
| 8 | 05'50" | 00:49'12" |
| 8.3 | 05'16" | 00:50'54" |
展開計圈分析
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