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 |  28.9 km | 03:45:40 | 07:49/km日期: 2012-11-24 06:32 - 總爬升: 835 m - 地點: 劍風劍 - 天氣: 起霧 飄雨 好冷 - 平均心率: 133 - 卡路里: 1818 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% Pace: 08'13" / 08'07" / 06'56" / 06'48" / 07'01" / 08'01" / 08'08" / 07'30" / 07'55" / 08'01" / 07'59" / 08'48" / 08'03" / 07'52" / 11'13" / 06'04" / 06'29" / 06'59" / 06'13" / 06'45" / 14'55" / 08'12" / 06'30" / 06'52" / 07'09" / 07'34" / 07'33" / 07'31" / 07'21" / 第一次嘗試劍風劍，上到風櫃嘴時，又飄雨有刮風的，到了涼亭前一段，一路霧茫茫的，很有去年櫻花馬的感覺，打完卡後趕快折返，怕體溫降低
11月累積里程 : 103.67 km  PUMA Faas 300 累積 : 856.8 kmXT 上傳 | 11 years ago
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