陳永詵 2018/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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10.2 km | 00:52:37 | 05:09/km

日期: 2018-11-16 16:51 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 04'48" / 05'11" / 05'09" / 05'16" / 05'25" / 05'00" / 05'16" / 05'15" / 04'57" / 05'17" / 05'04" /

11月累積里程 : 156.62 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 902.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

一個人的跑步, 張家瑋和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'11"	00:09'59"
3	05'09"	00:15'08"
4	05'16"	00:20'24"
5	05'25"	00:25'49"
6	05'00"	00:30'49"
7	05'16"	00:36'05"
8	05'15"	00:41'20"
9	04'57"	00:46'17"
10	05'17"	00:51'34"
10.2	05'04"	00:52'37"

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