陳永詵 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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9.4 km | 00:47:44 | 05:05/km

日期: 2018-11-20 16:55 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 04'46" / 05'07" / 05'04" / 05'19" / 05'05" / 05'14" / 05'18" / 04'59" / 05'04" / 04'48" /

11月累積里程 : 156.62 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 902.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

一個人的跑步, CHANG FU 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	05'07"	00:09'53"
3	05'04"	00:14'57"
4	05'19"	00:20'16"
5	05'05"	00:25'21"
6	05'14"	00:30'35"
7	05'18"	00:35'53"
8	04'59"	00:40'52"
9	05'04"	00:45'56"
9.4	04'48"	00:47'44"

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