黃玉輝 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉輝桃園
ID 4915

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7.0 km | 00:42:16 | 06:01/km

日期: 2018-11-20 00:14 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'19" / 06'13" / 06'02" / 05'59" / 05'51" / 05'52" / 05'36" / 18'10" /

11月累積里程 : 177.76 km

Merrell BAREFOOT 累積 : 1709.4 km

XT 上傳 | 6 years ago

陳惠如, 賴秋景和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'13"	00:12'32"
3	06'02"	00:18'34"
4	05'59"	00:24'33"
5	05'51"	00:30'24"
6	05'52"	00:36'16"
7	05'36"	00:41'52"
7.0	18'10"	00:42'16"

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