Xingchang 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
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3.0 km | 00:20:26 | 06:48/km

日期: 2018-11-21 19:25 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'36" / 07'12" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'33" (+00'22")

993 / 993

2

07'13"

(14'43")

07'11"

1004 / 1997

3

05'28"

(20'11")

05'26"

1003 / 3001

11月累積里程 : 133.45 km

ASICS GT-2000 累積 : 3153.1 km

Android - Xiaomi MI 8 上傳 | 5 years ago

范良和, 謝明峰和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'12"	00:14'48"
3.0	05'23"	00:20'11"

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