Xingchang 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
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3.0 km | 00:21:52 | 07:17/km

日期: 2018-11-23 19:20 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'11" / 06'55" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'08" (+00'13")

992 / 992

2

06'55"

(14'00")

06'55"

999 / 1992

3

07'32"

(21'32")

07'28" (+00'33")

1006 / 2999

11月累積里程 : 133.45 km

ASICS GT-2000 累積 : 3153.1 km

Android - Xiaomi MI 8 上傳 | 6 years ago

范良和, 程景妙和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'55"	00:14'06"
3.0	07'26"	00:21'32"

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