戴子程 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

戴子程高雄
ID 36401

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15.7 km | 01:27:59 | 05:36/km

日期: 2014-04-11 20:42 - 總爬升: 285 m - 卡路里: 1129 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'36" / 05'18" / 05'22" / 05'26" / 05'15" / 05'14" / 05'30" / 05'33" / 05'28" / 05'45" / 05'45" / 05'58" / 05'49" / 05'59" / 05'54" / 06'03" /

4月累積里程 : 120.75 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

陳信安, 洄瀾揪ㄞ走和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'18"	00:10'54"
3	05'22"	00:16'16"
4	05'26"	00:21'42"
5	05'15"	00:26'57"
6	05'14"	00:32'11"
7	05'30"	00:37'41"
8	05'33"	00:43'14"
9	05'28"	00:48'42"
10	05'45"	00:54'27"
11	05'45"	01:00'12"
12	05'58"	01:06'10"
13	05'49"	01:11'59"
14	05'59"	01:17'58"
15	05'54"	01:23'52"
15.7	06'03"	01:27'59"

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