Hsieh chien-min 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

10.7 km | 00:46:20 | 04:19/km

日期: 2018-11-27 13:24 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 04'28" / 04'24" / 04'20" / 04'24" / 04'20" / 04'16" / 04'16" / 04'12" / 04'16" / 04'21" / 04'14" /

11月累積里程 : 376.84 km

PUMA speed 300 S IGNITE 累積 : 1926.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'24"	00:08'52"
3	04'20"	00:13'12"
4	04'24"	00:17'36"
5	04'20"	00:21'56"
6	04'16"	00:26'12"
7	04'16"	00:30'28"
8	04'12"	00:34'40"
9	04'16"	00:38'56"
10	04'21"	00:43'17"
10.7	04'13"	00:46'20"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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