黃明輝 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃明輝台中
ID 307602

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10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km

日期: 2018-11-27 05:13 - 卡路里: 517 Cal

Pace: 05'54" / 05'24" / 05'16" / 05'05" / 05'03" / 04'50" / 04'38" / 04'48" / 04'48" / 04'25" / 03'44" /

11月累積里程 : 300.47 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'24"	00:11'18"
3	05'16"	00:16'34"
4	05'05"	00:21'39"
5	05'03"	00:26'42"
6	04'50"	00:31'32"
7	04'38"	00:36'10"
8	04'48"	00:40'58"
9	04'48"	00:45'46"
10	04'25"	00:50'11"
10.1	03'42"	00:50'33"

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