Momo Arinna 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Momo Arinna 澳門
ID 350364

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9.9 km | 00:56:15 | 05:40/km

日期: 2017-11-05 07:35 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 05'54" / 05'29" / 05'36" / 05'22" / 05'37" / 05'34" / 05'35" / 05'42" / 05'54" / 06'09" /

基本訓練

11月累積里程 : 9.91 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'29"	00:11'23"
3	05'36"	00:16'59"
4	05'22"	00:22'21"
5	05'37"	00:27'58"
6	05'34"	00:33'32"
7	05'35"	00:39'07"
8	05'42"	00:44'49"
9	05'54"	00:50'43"
9.9	06'10"	00:56'19"

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