14.2 km | 02:29:02 | 10:27/km日期: 2018-12-01 06:39 - 平均心率: 121 - 卡路里: 769 Cal - 總步數: 27042 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'46" / 07'42" / 07'08" / 08'19" / 07'37" / 11'53" / 09'21" / 10'19" / 08'10" / 10'19" / 15'17" / 13'06" / 15'27" / 13'44" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'46" (+00'41") | 1000 / 1000 | 176 / 72 |
| 2 | | 07'40" (+00'35") | 1003 / 2003 | 157 / 82 |
| 3 | | 07'05" | 1006 / 3009 | 177 / 79 |
| 4 | | 08'22" (+01'17") | 1000 / 4010 | 176 / 67 |
| 5 | | 07'32" (+00'27") | 1006 / 5017 | 190 / 69 |
| 6 | | 11'51" (+04'46") | 1010 / 6027 | 155 / 54 |
| 7 | | 09'38" (+02'33") | 1004 / 7032 | 176 / 58 |
| 8 | | 10'01" (+02'56") | 1002 / 8034 | 161 / 61 |
| 9 | | 08'05" (+01'00") | 1006 / 9040 | 185 / 66 |
| 10 | | 10'32" (+03'27") | 1001 / 10042 | 172 / 55 |
| 11 | | 16'12" (+09'07") | 1000 / 11042 | 168 / 36 |
| 12 | | 12'48" (+05'43") | 1003 / 12046 | 219 / 35 |
| 13 | | 15'56" (+08'51") | 1007 / 13053 | 189 / 33 |
| 14 | | 13'54" (+06'49") | 1000 / 14053 | 213 / 33 |
| 15 | | 04'02" | 243 / 14296 | 168 / 146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
103.10 km 
亞瑟士 TJR849 累積 :
332.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'42" | 00:15'28" |
| 3 | 07'08" | 00:22'36" |
| 4 | 08'19" | 00:30'55" |
| 5 | 07'37" | 00:38'32" |
| 6 | 11'53" | 00:50'25" |
| 7 | 09'21" | 00:59'46" |
| 8 | 10'19" | 01:10'05" |
| 9 | 08'10" | 01:18'15" |
| 10 | 10'19" | 01:28'34" |
| 11 | 15'17" | 01:43'51" |
| 12 | 13'06" | 01:56'57" |
| 13 | 15'27" | 02:12'24" |
| 14 | 13'44" | 02:26'08" |
| 14.2 | 11'55" | 02:29'02" |
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