2.1 km | 00:15:22 | 07:21/km日期: 2017-11-19 17:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 159 Cal - 總步數: 2586 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'15" / 07'14" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'03") | 1007 / 1007 | 171 / 80 |
| 2 | | 07'11" | 1006 / 2014 | 169 / 81 |
| 3 | | 09'36" (+02'25") | 86 / 2101 | 123 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 83.25 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'14" | 00:14'29" |
| 2.1 | 08'50" | 00:15'15" |
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