3.9 km | 00:30:19 | 07:46/km日期: 2018-12-02 16:15 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'01" / 08'00" / 07'36" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" | 904 / 3904 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
121.22 km 
UA Charged Bandit 2 累積 :
725.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'00" | 00:16'01" |
| 3 | 07'36" | 00:23'37" |
| 3.9 | 07'31" | 00:30'25" |
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