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 |  9.0 km | 00:48:07 | 05:20/km日期: 2018-12-07 17:00 - 地點: 家門口-磺溪步道往返 - 天氣: 風大微冷 - 平均心率: 143 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(3) Pace: 06'10" / 07'07" / 05'19" / 05'13" / 05'31" / 05'17" / 05'12" / 05'35" / 05'28" / 05'00" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 下午請假到世貿三館台北馬EXPO領物資，順便逛逛攤位，遇到不少跑友，回來後自己跑磺溪，因後天要比賽了，所以跑不到10KM，速度也不用太快
12月累積里程 : 244.31 km  NIKE Pegasus 35 累積 : 957.8 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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