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 |  6.0 km | 00:49:55 | 08:19/km日期: 2018-12-12 20:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 190 Pace: 12'55" / 10'22" / 08'46" / 07'21" / 00'00" /
 桃園lilliane  ·  留言 奧運賽艇金牌得主Mads Rsmussen說：「練習的過程很辛苦，當你覺得沒有什麼樂趣時，你只能埋頭苦練。當你獲得成果時會覺得棒極了，你有機會先苦後甘。苦盡甘來的樂趣會支撐你熬過來。」
12月累積里程 : 250.51 km TCX 上傳 | 5 years ago
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