George Shieh 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
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10.5 km | 01:07:43 | 06:27/km

日期: 2018-12-12 18:21 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'11" / 05'42" / 05'49" / 06'03" / 06'07" / 05'52" / 06'04" / 06'01" / 06'07" / 05'58" / 13'22" /

12月累積里程 : 222.68 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 5 years ago

井口麗子, 霖爸智邦路跑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	05'42"	00:12'53"
3	05'49"	00:18'42"
4	06'03"	00:24'45"
5	06'07"	00:30'52"
6	05'52"	00:36'44"
7	06'04"	00:42'48"
8	06'01"	00:48'49"
9	06'07"	00:54'56"
10	05'58"	01:00'54"
10.5	13'22"	01:07'27"

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