6.0 km | 00:30:06 | 05:01/km日期: 2018-12-14 17:31 - 平均心率: 151 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 4965 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'09" / 05'44" / 05'29" / 04'55" / 03'58" / 03'46" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+02'08") | 1004 / 1004 | 169 / 95 |
| 2 | | 05'42" (+01'41") | 1006 / 2010 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'26" (+01'25") | 1000 / 3010 | 173 / 105 |
| 4 | | 04'54" (+00'53") | 1002 / 4013 | 165 / 123 |
| 5 | | 04'01" | 1004 / 5018 | 162 / 153 |
| 6 | | 03'46" | 999 / 6017 | 135 / 195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
222.87 km 
子母鱷魚 三代夾腳拖 累積 :
3763.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'44" | 00:11'53" |
| 3 | 05'29" | 00:17'22" |
| 4 | 04'55" | 00:22'17" |
| 5 | 03'58" | 00:26'15" |
| 6 | 03'46" | 00:30'01" |
| 6.0 | -27'-46" | 00:30'02" |
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