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 |  17.9 km | 01:48:54 | 06:04/km日期: 2014-04-16 15:59 - 總爬升: 255 m - 地點: 苗栗。南河。玉清寺 - 卡路里: 1404 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% Pace: 05'13" / 05'31" / 05'17" / 05'35" / 05'16" / 06'08" / 06'32" / 08'48" / 06'28" / 05'42" / 06'04" / 06'01" / 07'20" / 05'33" / 05'47" / 05'36" / 05'51" / 05'55" / 00'18" / 想做耐熱訓練，但顯然星期天所發生的事情，今天又發生了，格外地累，格外的使不上力，但還是勉強跑了回來，不論成績，跑回來即是成功。 4月累積里程 : 242.83 km XT 上傳 | 10 years ago
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