Max 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

Max 新北市
ID 286258

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5.1 km | 00:37:52 | 07:24/km

日期: 2018-12-12 06:17 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'30" / 07'08" / 07'03" / 08'15" / 06'43" / 11'58" /

基本訓練

12月累積里程 : 80.16 km

Mizuno wave rider 22 累積 : 530.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'08"	00:14'38"
3	07'03"	00:21'41"
4	08'15"	00:29'56"
5	06'43"	00:36'39"
5.1	11'41"	00:37'58"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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