7.2 km | 00:45:51 | 06:24/km日期: 2018-12-15 07:02 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 7658 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'17" / 06'43" / 06'20" / 06'29" / 06'05" / 06'10" / 05'54" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+01'25") | 1000 / 1000 | 163 / 83 |
| 2 | | 06'41" (+00'49") | 1003 / 2004 | 165 / 90 |
| 3 | | 06'19" (+00'27") | 1001 / 3005 | 168 / 94 |
| 4 | | 06'29" (+00'37") | 1008 / 4013 | 167 / 91 |
| 5 | | 06'00" (+00'08") | 1001 / 5014 | 167 / 99 |
| 6 | | 06'08" (+00'16") | 1003 / 6018 | 167 / 97 |
| 7 | | 05'52" | 1002 / 7021 | 170 / 99 |
| 8 | | 05'28" | 158 / 7179 | 168 / 108 |
12月累積里程 :
188.41 km 
美津濃 Rider 20 累積 :
1477.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'43" | 00:14'00" |
| 3 | 06'20" | 00:20'20" |
| 4 | 06'29" | 00:26'49" |
| 5 | 06'05" | 00:32'54" |
| 6 | 06'10" | 00:39'04" |
| 7 | 05'54" | 00:44'58" |
| 7.2 | 05'35" | 00:45'51" |
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