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    Hao J Lin 高雄
    ID 20774
    81 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hao J Lin
    全馬 | 03:56:38 | 05:36/km | 第88馬
    2018 第四屆戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2018-12-16
    成績03:56:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:36/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'32")
    		00:28'32" (+01'27")00:57'22" (+02'45")
    10 km(00:57'22")
    		00:28'50" (+01'45")
    15 km(01:24'27")
    		00:27'05"00:54'37"
    20 km(01:51'59")
    		00:27'32" (+00'27")
    25 km(02:19'36")
    		00:27'37" (+00'32")00:55'54" (+01'17")
    30 km(02:47'53")
    		00:28'17" (+01'12")
    35 km(03:16'42")
    		00:28'49" (+01'44")00:57'28" (+02'51")
    40 km(03:45'21")
    		00:28'39" (+01'34")
    Finish(03:56:38)

    日期: 2018-12-16 06:30 - 總爬升: 501 m - 卡路里: 2602 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(38)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'57"  (05'57")
    		05'57" (+00'51")1000 / 1000
    2
    05'34"  (11'32")
    		05'34" (+00'28")1000 / 2000
    3
    05'32"  (17'04")
    		05'32" (+00'26")1000 / 3000
    4
    05'42"  (22'46")
    		05'42" (+00'36")1000 / 4000
    5
    05'45"  (28'32")
    		05'45" (+00'39")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'38"  (34'11")
    		05'38" (+00'32")1000 / 6000
    7
    06'00"  (40'11")
    		06'00" (+00'54")1000 / 7000
    8
    05'46"  (45'57")
    		05'46" (+00'40")1000 / 8000
    9
    05'45"  (51'43")
    		05'45" (+00'39")1000 / 9000
    10
    05'38"  (57'22")
    		05'38" (+00'32")1000 / 10000
    11
    05'41"  (01:03'03")
    		05'41" (+00'35")1000 / 11000
    12
    05'33"  (01:08'36")
    		05'33" (+00'27")1000 / 12000
    13
    05'19"  (01:13'55")
    		05'19" (+00'13")1000 / 13000
    14
    05'12"  (01:19'08")
    		05'12" (+00'06")1000 / 14000
    15
    05'19"  (01:24'27")
    		05'19" (+00'13")1000 / 15000
    16
    05'20"  (01:29'48")
    		05'20" (+00'14")1000 / 16000
    17
    05'43"  (01:35'32")
    		05'43" (+00'37")1000 / 17000
    18
    05'38"  (01:41'11")
    		05'38" (+00'32")1000 / 18000
    19
    05'41"  (01:46'52")
    		05'41" (+00'35")1000 / 19000
    20
    05'06"  (01:51'59")
    		05'06"1000 / 20000
    21
    05'52"  (01:57'51")
    		05'52" (+00'46")1000 / 21000
    22
    05'27"  (02:03'19")
    		05'27" (+00'21")1000 / 22000
    23
    05'20"  (02:08'39")
    		05'20" (+00'14")1000 / 23000
    24
    05'30"  (02:14'10")
    		05'30" (+00'24")1000 / 24000
    25
    05'25"  (02:19'36")
    		05'25" (+00'19")1000 / 25000
    26
    05'30"  (02:25'06")
    		05'30" (+00'24")1000 / 26000
    27
    05'39"  (02:30'46")
    		05'39" (+00'33")1000 / 27000
    28
    05'33"  (02:36'19")
    		05'33" (+00'27")1000 / 28000
    29
    05'42"  (02:42'02")
    		05'42" (+00'36")1000 / 29000
    30
    05'50"  (02:47'52")
    		05'50" (+00'44")1000 / 30000
    31
    05'36"  (02:53'29")
    		05'36" (+00'30")1000 / 31000
    32
    05'54"  (02:59'23")
    		05'54" (+00'48")1000 / 32000
    33
    05'40"  (03:05'04")
    		05'40" (+00'34")1000 / 33000
    34
    05'39"  (03:10'43")
    		05'39" (+00'33")1000 / 34000
    35
    05'59"  (03:16'42")
    		05'59" (+00'53")1000 / 35000
    36
    05'33"  (03:22'16")
    		05'33" (+00'27")1000 / 36000
    37
    05'55"  (03:28'11")
    		05'55" (+00'49")1000 / 37000
    38
    05'34"  (03:33'46")
    		05'34" (+00'28")1000 / 38000
    39
    05'40"  (03:39'27")
    		05'40" (+00'34")1000 / 39000
    40
    05'53"  (03:45'20")
    		05'53" (+00'47")1000 / 40000
    41
    05'42"  (03:51'03")
    		05'42" (+00'36")1000 / 41000
    42
    05'20"  (03:56'24")
    		05'20" (+00'14")1000 / 42000
    43
    00'14"  (03:56'38")
    		05'04" 46 / 42046
    賽後評分: 路線風景優美
    給 4 星
    12月累積里程 : 517.15 km Adidas Boston 6 累積 : 560.4 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    葉文凱, George Kuo 和其他 1 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'57"00:05'57"
    205'35"00:11'32"
    305'33"00:17'05"
    405'42"00:22'47"
    505'45"00:28'32"
    605'39"00:34'11"
    706'01"00:40'12"
    805'46"00:45'58"
    905'46"00:51'44"
    1005'38"00:57'22"
    1105'49"01:03'11"
    1205'26"01:08'37"
    1305'19"01:13'56"
    1405'12"01:19'08"
    1505'19"01:24'27"
    1605'21"01:29'48"
    1705'44"01:35'32"
    1805'39"01:41'11"
    1905'42"01:46'53"
    2005'06"01:51'59"
    2105'53"01:57'52"
    2205'27"02:03'19"
    2305'21"02:08'40"
    2405'31"02:14'11"
    2505'25"02:19'36"
    2605'31"02:25'07"
    2705'39"02:30'46"
    2805'33"02:36'19"
    2905'43"02:42'02"
    3005'51"02:47'53"
    3105'36"02:53'29"
    3205'54"02:59'23"
    3305'41"03:05'04"
    3405'39"03:10'43"
    3505'59"03:16'42"
    3605'34"03:22'16"
    3705'56"03:28'12"
    3805'35"03:33'47"
    3905'40"03:39'27"
    4005'54"03:45'21"
    4105'43"03:51'04"
    4205'20"03:56'24"
    42.004'59"03:56'38"

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