George Shieh 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
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12.3 km | 01:23:06 | 06:44/km

日期: 2018-12-17 18:28 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'29" / 06'12" / 06'44" / 06'59" / 06'41" / 07'04" / 07'05" / 06'51" / 06'50" / 06'41" / 06'20" / 05'59" / 08'29" /

12月累積里程 : 222.68 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 5 years ago

井口麗子, 霖爸智邦路跑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'12"	00:12'41"
3	06'44"	00:19'25"
4	06'59"	00:26'24"
5	06'41"	00:33'05"
6	07'04"	00:40'09"
7	07'05"	00:47'14"
8	06'51"	00:54'05"
9	06'50"	01:00'55"
10	06'41"	01:07'36"
11	06'20"	01:13'56"
12	05'59"	01:19'55"
12.3	08'29"	01:22'43"

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