10.7 km | 01:08:58 | 06:27/km日期: 2014-04-09 18:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'44" / 06'27" / 06'38" / 06'42" / 06'32" / 07'12" / 05'46" / 06'23" / 05'23" / 07'02" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'27" | 00:13'11" |
| 3 | 06'38" | 00:19'49" |
| 4 | 06'42" | 00:26'31" |
| 5 | 06'32" | 00:33'03" |
| 6 | 07'12" | 00:40'15" |
| 7 | 05'46" | 00:46'01" |
| 8 | 06'23" | 00:52'24" |
| 9 | 05'23" | 00:57'47" |
| 10 | 07'02" | 01:04'49" |
| 10.7 | 06'11" | 01:08'58" |
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