Tsung Chi Tsai 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
ID 363647

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8.4 km | 00:56:11 | 06:43/km

日期: 2018-03-22 22:30 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'19" / 06'55" / 06'54" / 07'12" / 07'07" / 07'03" / 06'08" / 05'50" / 10'19" /

3月累積里程 : 165.77 km

MIZUNO wave rider20 藍橘累積 : 2548.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	06'55"	00:12'14"
3	06'54"	00:19'08"
4	07'12"	00:26'20"
5	07'07"	00:33'27"
6	07'03"	00:40'30"
7	06'08"	00:46'38"
8	05'50"	00:52'28"
8.4	10'19"	00:56'11"

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