Jung 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
ID 59664

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5.5 km | 00:36:48 | 06:40/km

日期: 2018-12-18 19:24 - 地點: 家 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'07" / 06'33" / 06'37" / 06'41" / 06'34" / 06'32" /

基本訓練
--
空氣不好

12月累積里程 : 73.07 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Roger, 陳志偉和其他 8 人說推

·

李百信美女晚安跑步快樂喔~

2018-12-18 22:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'33"	00:13'40"
3	06'37"	00:20'17"
4	06'41"	00:26'58"
5	06'34"	00:33'32"
5.5	06'35"	00:36'52"

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成績 : 01:07:05

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