8.0 km | 00:47:08 | 05:52/km日期: 2018-12-25 17:44 - 平均心率: 141 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 06'25" / 05'46" / 05'53" / 05'57" / 05'56" / 05'45" / 05'54" / 276'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
222.40 km 
Barefoot 赤足 累積 :
1386.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'46" | 00:12'11" |
| 3 | 05'53" | 00:18'04" |
| 4 | 05'57" | 00:24'01" |
| 5 | 05'56" | 00:29'57" |
| 6 | 05'45" | 00:35'42" |
| 7 | 05'54" | 00:41'36" |
| 8.0 | 05'25" | 00:47'08" |
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