Rebecca hong 2014/04/22 訓練日誌

Rebecca hong 高雄
ID 9280

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Rebecca hong

10.1 km | 01:03:57 | 06:19/km

日期: 2014-04-22 19:34 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

Pace: 06'10" / 06'22" / 06'19" / 06'29" / 06'47" / 06'21" / 06'30" / 06'14" / 06'03" / 05'53" / 07'06" /

光閃打球的就飽了！今天速度蠻穩的：)加油

4月累積里程 : 189.15 km

NIKE AIR RELENTLESS 2 MSL 累積 : 1352.2 km

Android - samsung GT-S5660 上傳 | 10 years ago

呂明霖, CCY 和其他 4 人說推

留言

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ricky tseng 妳脾性好。是我會告訴他們操場是跑步用。請讓讓

2014-04-23 00:21 ·

Rebecca hong 等等被他們用心球打XD

2014-04-24 18:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'22"	00:12'32"
3	06'19"	00:18'51"
4	06'29"	00:25'20"
5	06'47"	00:32'07"
6	06'21"	00:38'28"
7	06'30"	00:44'58"
8	06'14"	00:51'12"
9	06'03"	00:57'15"
10	05'53"	01:03'08"
10.1	07'04"	01:03'57"

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