5.0 km | 00:29:06 | 05:46/km日期: 2018-12-24 17:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5250 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'58" / 05'45" / 05'37" / 05'44" / 05'38" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'10") | 2001 / 2001 | 183 / 92 |
| 2 | | 05'43" | 2001 / 4003 | 179 / 97 |
| 3 | | 05'39" | 1033 / 5036 | 176 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
74.10 km 
361° BIO-SPEED 累積 :
234.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'45" | 00:11'43" |
| 3 | 05'37" | 00:17'20" |
| 4 | 05'44" | 00:23'04" |
| 5 | 05'38" | 00:28'42" |
| 5.0 | 10'48" | 00:29'06" |
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