陳星影 2018/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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3.4 km | 00:22:28 | 06:41/km

日期: 2018-12-26 19:29 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'31" / 07'05" / 06'33" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'27" (+00'01")

1025 / 1025

2

07'05"

(13'42")

07'07" (+00'41")

994 / 2020

3

06'31"

(20'13")

06'26"

1012 / 3032

4

02'02"

(22'15")

05'32"

366 / 3399

說好的變天去哪了？

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何惠菁-RUN希望和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'05"	00:13'36"
3	06'33"	00:20'09"
3.4	05'50"	00:22'15"

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