6.1 km | 00:57:15 | 09:24/km日期: 2018-12-23 06:50 - 平均心率: 156 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 危險(92)
Pace: 10'46" / 07'49" / 09'13" / 08'38" / 08'56" / 10'45" / 15'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'13" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'39" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'55" (+07'06") | 82 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 54.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 07'49" | 00:18'35" |
| 3 | 09'13" | 00:27'48" |
| 4 | 08'38" | 00:36'26" |
| 5 | 08'56" | 00:45'22" |
| 6 | 10'45" | 00:56'07" |
| 6.1 | 14'59" | 00:57'21" |
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