Doa 2018/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Doa 高雄
ID 52770

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6.3 km | 00:29:53 | 04:43/km

日期: 2018-12-29 09:27 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'33" / 04'54" / 04'42" / 04'39" / 04'37" / 04'33" / 04'22" /

基本訓練

12月累積里程 : 98.93 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	04'54"	00:13'27"
3	04'42"	00:18'09"
4	04'39"	00:22'48"
5	04'37"	00:27'25"
6	04'33"	00:31'58"
6.3	04'19"	00:33'22"

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成績 : 01:07:05

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