2.1 km | 00:34:06 | 16:09/km日期: 2018-12-30 18:23 - 地點: 老家附近 - 平均心率: 119 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 6850 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 30 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 17'20" / 14'56" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'16" (+02'21") | 1004 / 1004 | 194 / 29 |
| 2 | | 14'55" | 1000 / 2005 | 207 / 32 |
| 3 | | 15'50" (+00'55") | 114 / 2120 | 205 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
346.72 km 
母子鱷魚三代 黃丫拖 累積 :
1352.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'20" | 00:17'20" |
| 2 | 14'56" | 00:32'16" |
| 2.1 | 15'59" | 00:34'06" |
留言 
