許良全 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

許良全彰化
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3.0 km | 00:22:17 | 07:21/km

日期: 2014-04-24 05:53 - 地點: 住家附近 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 07'31" / 06'58" / 07'29" / 11'18" /

陪老婆慢跑

4月累積里程 : 322.27 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

Derek Chen, 黃志弘和其他 18 人說推

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觀看另 1 則留言

許良全她乎然想到要跑步當然要陪她跑.

2014-04-24 09:32 ·

Justin 被你感染的啊!趁機陪養起來賺外快...

2014-04-24 22:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'58"	00:14'29"
3	07'29"	00:21'58"
3.0	11'16"	00:22'17"

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