9.1 km | 00:53:01 | 05:48/km日期: 2018-12-26 21:44 - 平均心率: 153 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'11" / 05'58" / 05'53" / 05'47" / 05'49" / 05'44" / 05'37" / 05'32" / 05'44" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'35") | 1194 / 1194 |
| 2 | | 05'52" (+00'17") | 1189 / 2383 |
| 3 | | 05'47" (+00'12") | 1183 / 3567 |
| 4 | | 05'54" (+00'19") | 1183 / 4751 |
| 5 | | 05'43" (+00'08") | 1193 / 5944 |
| 6 | | 05'37" (+00'02") | 1195 / 7140 |
| 7 | | 05'35" | 1193 / 8333 |
| 8 | | 05'47" (+00'12") | 793 / 9127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 92.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'58" | 00:12'09" |
| 3 | 05'53" | 00:18'02" |
| 4 | 05'47" | 00:23'49" |
| 5 | 05'49" | 00:29'38" |
| 6 | 05'44" | 00:35'22" |
| 7 | 05'37" | 00:40'59" |
| 8 | 05'32" | 00:46'31" |
| 9 | 05'44" | 00:52'15" |
| 9.1 | 05'52" | 00:53'00" |
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