6.1 km | 00:38:20 | 06:15/km日期: 2018-12-26 20:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'43" / 06'12" / 06'09" / 05'59" / 06'05" / 05'36" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'08" (+07'33") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'12" | 00:12'55" |
| 3 | 06'09" | 00:19'04" |
| 4 | 05'59" | 00:25'03" |
| 5 | 06'05" | 00:31'08" |
| 6 | 05'36" | 00:36'44" |
| 6.1 | 13'10" | 00:38'22" |
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